Stage sur 3 mois:
Parcours de transformation accompagné

Ce parcours s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de changer en profondeur, de comprendre et de vivre une transformation durable.

​

Pendant 3 mois, je t’accompagne dans un stage tout-terrain, ancré dans le réel et en lien avec la nature, conçu pour permettre une évolution progressive et stable, notamment au niveau des habitudes de vie.

​

Trois mois, c’est le temps nécessaire pour transformer des schémas anciens et installer de nouvelles habitudes durables.

​

Un parcours tout-terrain, en lien avec la nature

​

La nature est ici un support vivant du travail intérieur.

​

Reconnexion au corps, aux sensations, aux rythmes naturels, aux cycles…
Le cadre tout-terrain permet de sortir du mental, de revenir à l’essentiel et d’incarner le changement.

​

👉 On ne travaille pas uniquement « dans la tête ».
👉 Le corps et l’expérience sont au cœur du processus.

 Le fil conducteur du parcours

Ce parcours repose sur trois axes fondamentaux :

 1.S’ancrer dans le présent

Développer une présence stable à soi, au corps et à l’instant, grâce à la méditation, la pleine conscience et des pratiques d’ancrage.

​

2.Guérir le passé

Identifier et apaiser les blessures, les blocages émotionnels et les schémas répétitifs qui influencent encore le présent.

​

3.Tisser et orienter son futur

Clarifier ce qui a du sens, se projeter consciemment, faire des choix alignés et poser les bases d’un futur choisi, plutôt que subi. Utiliser des base de Projection/Attraction.

 Objectif du parcours

Développer une autonomie réelle et hygiène à tous les niveaux :

• émotionnel

• mental

• corporel

• intérieur

• mémoires

L’objectif est que tu repartes avec des outils simples, concrets et applicables au quotidien, pour continuer seul Ton chemin après les 3 mois.

 Outils utilisés

• Hypnose (approche intégrative et humaine)

• respiration

• Méditation

• Pleine conscience

• Loi de l'attraction

• Outils de bien-être

• Reconnexion à la nature

• Expériences corporelles et sensorielles

• Temps d’intégration (fondamentaux pour un changement durable)

👉 Ici, on expérimente.
👉 On ressent.
👉 On intègre.

​

• Il y à de la théorique, mais surtout de la pratique

• Ce n’est pas une thérapie classique

• Ce n’est pas une promesse magique

C’est un espace d’apprentissage vivant, au service de ton autonomie.

 Ce que tu vas développer

• Une relation plus apaisée à ton passé

• Une hygiène de vie prioritaire

• Une présence plus stable dans ton quotidien

• Des habitudes de vie plus justes et alignées

• Une capacité à te projeter et à créer

• Une autonomie durable dans ton bien-être

 À qui s’adresse ce stage ?

À celles et ceux qui :

• veulent sortir de schémas anciens,

• ressentent le besoin de se reconnecter à l’essentiel,

• cherchent un accompagnement concret et incarné,

• sont prêts à s’engager sur 3 mois de transformation réelle.

• Novices, ce stage est accessible à tous.

• Professionnels, peuvent en plus s'en inspirer dans leurs pratiques.